VII Hafla Internacional en Conexión, Salamanca.

jueves, 30 de diciembre de 2010
Hola!

Perdonad que no escriba, estoy muy muy ocupada.

Solo decir que esta hafla salio muy bien, en total creo que bailarian unas quince chicas, con Silvia, Azeeza Nyla, las alumnas de ambas, Yamila y Judith, y yo.
También tuvimos mucho público que vino a ver a las chicas.
Ademas, pudimos improvisar.

Aunque aun quedan cosas que no me gustan y detalles que arreglar, pero supongo que cada vez irá mejor.

Espero que la proxima hafla de primavera salga igual de bien o mejor!

Me despido con los videos de el saludo fat chance, la improvisación, y mis dos actuaciones chuchurrias.






VII Hafla Internacional en Conexión, Salamanca.

sábado, 27 de noviembre de 2010

Otra Hafla más! Esta vez de invierno.

Ven a bailar con nosotras, seas del nivel y estilo que seas.
Si solo quieres asistir como público, si tocas algun instrumento...animate a venir!

En esta ocasión, gracias a Azeeza Nyla tenemos sitio para celebrarla, dulces arabes y mercadillo :)
Tendremos actuaciones, improvisaremos, charlaremos... ;)

VII Hafla Internacional en Conexión, Salamanca - Bar-Restaurante Cuatro Gatos (Gran Via) - 17:00
Organiza Sara Môr en colaboración con MEM.

Si quieres participar o simplemente más información, escribe a: daguona@hotmail.com

VI Hafla Internacional en Conexión.

sábado, 25 de septiembre de 2010

Nuevas clases y hafla.

jueves, 9 de septiembre de 2010
Hola a todos!

Este Septiembre he vuelto a las clases. Voy a Esencia Danza con Alicia del Campo, estoy en el nivel de Danza Creativa, Consciente y Energetica, en teoria una fusion de oriental, tribal, bollywood y otras danza hindues, libanes contemporaneo...

Bailar, lo que se dice bailar, no estoy bailando mucho. Hacemos un calentamiento enooorme (me duele to!) Se me van a poner unas patas...
Y luego, corregimos la postura, y cosas asi, como ver cuan es la posicion correcta del cuerpo en cada movimiento, sentir nuestro cuerpo, formas de no hacernos daño, etc. Supongo que segun vaya avanzando el curso bailaremos más.
En estas clases vimos la postura de una danza hindu que es una especie de gran plie, rodillas encima del pie y pelvis encajada, cuesta un montón.
Y hoy, corregimos la postura del cuerpo mientras damos golpes hacia abajo.


La verdad es que de la rodilla no estoy muy bien...espero que ganando cuadriceps mejore algo.
Y que me hagan un escaner de una vez.



Por otro lado, recordad que el 26 de Septiembre es el VI Hafla Internacional en Conexión.
Aun no es seguro, pero probablemente en Salamanca sea en Camelot.
Si quereis participar, mandadme un correo a daguona@hotmail.com

Nos vemos!

VI Hafla Internacional en Conexión.

jueves, 26 de agosto de 2010
26 de Septiembre, Hafla de otoño, ven a bailar con nosotras!

daguona@hotmail.com

Sorteo de maquillaje en makeuo and cares!

lunes, 9 de agosto de 2010
Hola!

No se si sabeis, pero me gusta mucho el maquillaje, y a veces cotilleo blogs :D
Mi madre tiene una tienda de maquillajes, asi que desde pequeña, he estado jugando con maquillajes...por desgracia, son demasiado caros para mi, apenas tengo una paleta de sombres, base en polvo, khol, eyeliner, unas cuantas barras de labios y esmaltes...

Por eso, me encatan las iniciativas de concursos de maquillajes en blogs, es una forma de probar maquillajes nuevos.
En este caso, son cinco productos limitados de Eclipse, que tienen una pinta increible.

Este es el blog: http://makeupandcares.blogspot.com/2010/07/mi-primer-sorteo.html


Por lo demás, no tengo nada de danza que contar, y ahora mismo vuelvo a estar coja :(
Si alguien vio los videos de la actuación, me gustaría que me dijeseis algo, gracias.

Mañana me voy de vacaciones por tiempo indefinido, ya nos veremos ;)

Fiesta arabe en Irish Rover.

jueves, 29 de julio de 2010
El martes baile en el Irish Rover, sola y con Raquel.
Fue muy divertido, aunque pase muchos nervios, y me equivoque, pero el publico era muy agradable.

Ha sido la primera vez que bailo sola con velo....

Os dejo fotos, aunque estoy bastante fea!!! o.o

Y los enlaces a los videos...me sigo viendo tan torpe...bajad el audio, que el sonido es horrible...

Con Raquel -> http://www.youtube.com/watch?v=eEEPiVTAjOA
Sola -> http://www.youtube.com/watch?v=hUr7FOBdTEU













Intensivo Haflero.

domingo, 25 de julio de 2010
Hola!!

Este sabado he estado en el Super Intensivo Haflero que organizaban Julia y Gabriela de Kaia Kara.

Por desgracia, solo pude ir a un par de talleres. de abanicos de seda y de solo de percusión. Me quede con ganas del gotico y de tribal americano.

Los dos talleres los dio Sahra Ardah (mi primera profe!) gracias a ella no nos quedamos sin taller de abanicos, que se lesionó la profe que lo iba a dar.

El de abanicos...muy bonito, pero como siempre, los elementos no son lo mio, me cuesta muchisimo usarlos, moverme con ellos...y a los abanicos, el plus de usar la mano izquierda y que no consigo abrirlos -.-
Ademas mis abanicos son malos de narices, he podido comprobar.
Pero bueno, a ver si me aprendo la coreo, que tengo una a la que le vendria genial que se la añadiese delante (no, no la he enseñado, es para la proxima hafla :p)

Y el de percusión...que decir, Sahra es genial. Fue cansada de narices, rapida, dificil...pero es genial.
También me la quiero aprender, y añadirsela a alguna coreo que haga...me encantan los solos de percusión, pero no tengo imaginación para coreografiar uno. Me encanta hacer coreografias, pero con solos de percusion me salen cutrisimas...algo parecido me pasa con los elementos.)
Para esta coreo, necesito ensayar muuuuucho, para que no se me vea retorpe.

Y no me ha dolido nada la rodilla :D Ahora mismo me ha empezado a molestar un poquitin al caminar, pero sin problema.

Me encantaron los talleres, no solo por el taller en si, si no por conocer chicas, volver a ver a Sahra y Julia (o de repente ver a Zahira en el vestuario.) Comer con ellas, charlar de danza y de mil cosas más. Tenía muchas ganas.
Me lo pase genial, genial. Ademas venia de pasar unos días en Talavera en casa de una amiga, asi que redondo.

Y en Septiembre más!!!

Por otro lado, el martes actuación en Irish Rover ;)

Bye!! Gracias a todas las chicas del sabado!!!

El Curry

jueves, 15 de julio de 2010
El curri es un condimento que me gusta mucho usar cuando cocino.
Realmente, me gusta usar muchos condimentos en todos los platos, ajo y cebolla en polvo, tomillo, oregano, albahaca...por eso a mucha gente no le gustan mis platos.
Al usar tanto condimento, puedo usar poquita sal sin que quede soso.

El curry, condimento originario de la India, es una mezcla de especias y hierbas, como la pimienta, el clavo, comino, cilantro, nuez moscada, jengibre, canela, guindilla, y especialmente la curuma, que es lo que le da el tono amarillo.

Cada cocinero mezcla los ingredientes de una manera, de manera que hay varios tipos de curry.
Aqui en Occidente, tenemos un curry estandar.

Me encanta, asi que lo uso en patatas fritas, algunas carnes, en el agua que pongo a cocer para el arroz o las pastas...
Especialmente, creo que el arroz con curri, almendras y pasas esta muy rico.
Es similar a esta receta de Sahra Ardah, pero en vez de con jengibre, con curry.
http://www.youtube.com/watch?v=WcqpnrGQnho

Echo de menos...

martes, 13 de julio de 2010
Calculo que llevo mas de cinco meses sin ir a clases de danza, y lo echo de menos.
No solo porque se me ha olvidado cómo se baila, y ya no me salga nada, si no por ir alli, desconectar del mundo, y bailar.

Y sobretodo, echo de menos ir a clase y ver a mis amigas bailarinas, y cotorrear con ellas, bailar y hacer el tonto.
Siento que me falta algo.

Ahora esta todo el mundo en vacaciones, pero despues del 2 de Septiembre, que es mi ultimo examen, vuelvo a las clases, vaya que si. Aun no se dónde iré, me gustaría mucho con Nisrine, pero ella da a luz en Agosto (Una niña :D), asi que no se cuándo volvera.
Mientras se reincorpora, probablemente iré a Esencia Danza.

Por cierto, que pasó este año? Muchas bailarinas que conozco están embarazadas? :O

Aparte de esa nostalgia, el dia 24 iré a un taller de abanicos de seda, y a otro de percusión.
Me quedo con las ganas de los de tribal, espero que los repitan.
Y el 27 hay fiesta arabe en el Irish Rover :D


Por otro lado, como sabeis, organicé aqui la Hafla Internacional en Conexión.
Eso quiere decir que estoy en contacto con las otras organizadoras, y buf...me siento...no sé, ellas son bailarinas geniales, llevan mucho tiempo, me siento intrusa alli (paranoias mias, ellas son todas muy amables), tengo que estar muy agradecida por estar en contacto con gente asi.

Bueno, a ver cuándo puedo arreglar mi ordenador y asi actualizar más regularmente.

Programa V Hafla Internacional Sincronizado

martes, 15 de junio de 2010



Programa V Hafla Internacional Sincronizado, 20 Junio, en el parque Los Jesuitas.


-Os espero en la puerta de 17:30 a 18:00

- Charla por Aislinn Mör: Introdución a la Hafla Internacional Sincronizada. Origen del Tribal Americano y del Tribal fusión, diferentes estilos y bailarinas destacadas.

-Lectura de un poema dedicado a la danza por Azeeza Nyla.

- Repaso de los movimientos más basicos del Tribal Americano segun FatChanceBellydance, por Aislinn Môr

- Repaso de algunas de las señales usadas en el Tribal Americano, por Silvia.

- Actuaciones de Silvia y sus alumas, alumnas de Anali, Azeeza Nyla y Aislinn Môr.

- Actuaciones e improvisaciones de todas las chicas que se animen.

- Improvisaciones todas juntas.

- Saludo Fat Chance.

Os esperamos!!

V Hafla en Conexión Internacional.

miércoles, 2 de junio de 2010

Hola!

El 20 de Junio se celebra un nuevo hafla en conexión, y esta vez Salamanca se suma :)

He estado mandando mails, si quereis que os mande la información, escribidme: daguona@hotmail.com

Como ya he dicho, será el 20 de Junio.
Será a las 18:00 en el parque de Los Jesuitas. Estaré esperando desde las 17:30 en la puerta, asi que si podeis llegar a esa hora, mejor, para irnos organizando.
Habrá charlas, actuaciones...

Espero que os animeis a bailar o a dar alguna charla, espero que me escribais! :D

Yo (Aislinn Môr) soy la organizadora en Salamanca, pero las que idearon todo esto y se encargan de la organización general son MEM

A continuación os pongo todos los lugares donde se celebra la hafla, gracias a Julia Jambrina que se encargo de recopilarlos.

Organización general -
Tribu MEM
http://www.konirawirakocha.com.ar/
konirawirakocha@gmail.com

México -
Lorena Rojas y Cecilia García
http://www.lorefusion.webs.com/
suenotribal@live.com

España -
Julia Jambrina, nolloresmas (Madrid)
julia_j_kahina@hotmail.com
http://arenadecircoerrante.blogspot.com/
http://minimundos.com/hafla09
Lis Bushi (Barcelona)
lisbushi@gmail.com
www.sessionstribals.blogspot.com
Ajna (Valladolid)
bisshoo@hotmail.com
http://ajnatribal.blogspot.com/
http://haflainternacionalva.blogspot.com/
Aislinn Môr(Salamanca) daguona@hotmail.com http://descubriendoladanza.blogspot.com
Eva (Orense) evadominguez0@yahoo.es www.meigastribal.blogspot.com


Chile -

Marisú - UrbanLotus
http://www.danzatribal.cl/
mar@danzatribal.cl

Argentina -
Emine, Lady Blue
www.fusiontirbal.com.ar
fusiontribal@gmail.com

Venezuela -
Mariamira -TribélulaTroupe
http://www.myspace.com/amiratribalfusion
amiratribalfusion@yahoo.com
Helen Vasquez www.badratribal.com

Colombia -
Paola Olaskoaga
http://tribalcolombia.blogspot.com/
ametcrystal@gmail.com

Panamá -
Maria Antonieta Lay
maria_antonieta_@hotmail.com

Uruguay -
Natalia Uturbey
http://baladi-hania.blogspot.com/
http://tribalfusion-uruguay.webs.com/

Bolivia -
Isa Álvarez (Bolivia)
arabictrance@hotmail.com
Shinobi Akira (Cochabamba)
shinobi_akira@hotmail.com

Cambio de nombre!

lunes, 31 de mayo de 2010
Hola!

Al fin acabe los examenes.
He estado liada por eso para escribir, y también se me estropeo el ordenador grandote y estoy aqui con mi demasiado lleno portatil (cuantos pdfs de apuntes tendrá ya el pobre) y no sé cómo lo podré reparar.

En fin, solo decir que he decidido buscarme un nombre para danza, que no fuese Daguona. Daguona ya no significa nada para mi y no suena bien, aunque para comodidad de mis amigos, seguiré usandolo en foros o sitios de internet que no tengan que ver con la danza.
En facebook no me deja cambiarlo >.<

Bueno, mi nuevo nombre...no es arabe, no, pero creo que a mi un nombre arabe no me pegaba :P

Es Aislinn Môr.

Aislinn es un nombre irlandes, que se pronuncia ASHlin, y viene de aislinge, que significa visión o sueño, y fue un genero poetico del siglo XVII-XVIII en el que Irlanda se representaba como una mujer hermosa en peligro. Ahora se usa de nombre.


Môr
: En gaelico (escoces e irlandes) significa "estupendo" y (aqui viene lo importante) en ocasiones es traducido al inglés como Sarah. Para quien no lo sepa, me llamo Sara.
Tiene tambien un diminutivo: Morag

Eso es todo por hoy en breves actualizaré con noticias de la Hafla ^_____^

Cumpledanza

domingo, 16 de mayo de 2010
Hoy hace dos años que fui a la primera clase de danza del vientre! Y los que quedan.

Bellydance Superstars: Babelesque

jueves, 22 de abril de 2010
Hola!

Hace poco conseguí este DVD, ya que estoy muy aburrida sin poder hacer nada.
Es de un espectaculo que hicieron las Bellydance Superstars en Tokyo.

Me ha gustado muchisimo, lo he visto un monton de veces en estos días.
Voy a hablaros de él, pero a mi hacer reseñas se me da muy mal. Entre otras cosas, porque es muy raro que una bailarina no me guste (con que lleve brazos bonitos y me parezca elegante, ya me gusta...las hay muy famosas que no me gustan porque no las veo elegantes....) asique mi reseña sera a todo "me gusta" "me gusta" jeje.
Además, no suelo criticar a bailarinas, a menos que sea muy evidente, porque yo no bailo bien y aun no llevo ni dos años, asique...no se, no creo que aun sepa juzgar muy bien ^^

Por cierto, un blog de buenas reseñas (con algunas estoy de acuerdo, con otras no, claro), es Fatima Baila. De Babelesque no tiene, pero si del resto de DVDs de las Bellydance Superstars, que también los tengo y me gustan.

Por ultimo, antes de meterme con las reseñas, a mi las Bellydance Superstars me gustan, y mucho.
Creo que reciven criticas y tal, pero a mi me encanta lo que hacen, y creo que hacen bien montando este tipo de espectaculos...ya me gustaria a mi!
Además, acercan la danza a gente que de otra forma no lo conoceria...muchas veces me dicen "Bailas danza del vientre? Eso no es baile, no tiene nada especial, deberias hacer otras cosas, bla bla bla" Hasta que ven bailar a una buena bailarina y descubren como es esta danza en realidad, no como se la imaginan.

Una ultima cosa que se me olvidaba (mi memoria)...precisamente por esa memoria, no me se los nombres de todas las bailarinas. Tambien, los de las nuevas no los conozco, lo siento mucho, igual me pongo ahora a buscar a ver.
Me sienta mal porque es como si les diese menos importancia, pero no es eso, es que de verdad no conozco sus nombres.
Tambien, a veces en el escenario me cuesta reconocerlas, cuando salen todas juntas, aunque voy mejorando (En serio o.o)

Ahora si, al lio.

Pharonic Odyssey

El primer baile consiste en la entrada de todas las bailarinas, a modo de presentación, con la canción Pharonic Odyssey, que me encanta.
Primero aparecen solas dos bailarinas que creo que son Adoré y Sonïa, pero estan de espaldas, después entran las cinco Desert Roses, vestidas con unos trajes de tela leopardo (ug) y aladas de Isis doradas.

Tras un pequeño baile de alas de Isis, entran ya Jillina, Petite Jamila, Sonïa, Adoré y Sabah, vestidas de negro (muy bonitos).
Poco despues entras las tribaleras Kami, Samantha, Sharon Kihara y Moria, que bailan una parte de la canción en su estilo mientras el resto hacen un acompañamiento muy bonito a los laterales, tras que las Desert Roses suelten las alas.
Despues bailan todas juntas,con pasos de bailes folkloricos y creando todas juntas una figura que...que mejor lo veis vosotras, que yo me explico muy mal!

En la parte de percusión entra Issam con su darbuka:)
Despues, las tribaleras abandonan el escenario y acaban la actuación el resto.

A mi este baile me gusta muchisimo, es uno de los que mas he visto del DVD!


Solo de Percusión de Sonia e Issam.

Primero entra Issam que juega con el publico como en el DVD de Paris, y despues entra Sonia a bailar el solo de percusión, que tambien tocan con unos panderos que lo siento, no se qué son, una bailarina que creo que es Lauren y Petite Jamila.

A mi Sonia me gusta mucho. Me parece muy buena bailarina, y es muy delicada y elegante.
Creo que ha sido algo criticada, pero nose, me gusta...es verdad que no tiene la expresión de otras, pero nose, no es que vaya bailando con cara de asco,a mi me gusta...igual es timida, quién sabe XD

Balkanesque

Este es un numero de tribal que comienza con un solo de Samantha, tiene un estilo que me gusta pero que no se si tiene nombre o cómo explicar, como a Zoe Jakes, le veo mucha influencia del popping,es muy elegante.

Se le unen Moira, Sharon y Kami. Me encantan estos movimientos lentos y ondulantes que en un segundo pasan a otros cortados y rapidos.
La musica lente da paso a otra mas animada, "balcanica", estas chicas tienen los abdominales de goma.
Me gusto mucho el numero, muy alegre (otros numeros de tribal que he visto en las BDSS siempre eran tan serios...) Además, quiero robar el vestuario de Moira, y sobretodo el de Sharon.
Eastern Promise

Aparecen las Desert Roses (no llego a ver quién son >.< style="font-weight: bold;">Ya Raitone

Pues...Sonïa, Jillina, Adoré y Sabah bailando musica de reaggetton, con movimientos de danza oriental y otros que no se si seran de reaggeton o qué.
No tengo mucho que decir de este mas que ese estilo no me gusta pero ellas son buenas bailarinas, eso si.
Do you have Any Faith

Un numero de Petite Jamila girando.
Me suele hacer gracia verla girar, y los velos suelen quedar muy bonitos, pero este numero me aburrio.
Pobres las chicas dereviches que giraban con ella, casi no se las ve y no se decir quien son.
Al final aparece tambien Sonia girando con dos velos que le pasa a Jamila.


Tribal Riddum

Comienza con un solo de Kami que me gusta mucho, esta chica parece que se programa el cuerpo y que se mueve solo sin que ella haga nada o.o
Después entran Samantha, Sharon y Moria, y bailan juntas un numero con musica electrónica rapida, igual de bueno que el anterior, no se elegir.


Folkloric

Es un número de bastón, primero aparece la que creo que es Jayna con una túnica negra, despues entran el resto de chicas (Sabah, Lauren, Petite Jamila, Sonia, Jillina, yNatalie creo) con los bastones (también para Jayna XD) pero Sabah que esta sin baston sale enseguida (qué bien me explico)

El numero esta entretenido, me gustó mas que el de bastón del DVD de paris, y os parecerá una tonteria, pero em intriga que no se maten en uno de los saltos saidis con esos pedazo tacones.
Lili/Marlene

Un numero tipico de Adoré, lo que mas me gusto fue el sombrero de copa y un par de piruetas en la silla, pero lo que es baile...
Me pareció mas bonito el que hizo en Paris.


Drums of Babel

Vuelve Issam con su darbuka y un monton de chicas: Sonia con otro darbuka y Petit Jamila, Sabah, Jillina, Kami y Samantha con el pandero ese que me intriga. (Estas chicas saben hacer de todo?)

La luz deja ver entonces a Lauren, que esta al lado, y Issam la reta a seguir con sus crotalos el ritmo del darbuka, en el mismo juego que Ansuya en Paris.
No es que toque mal, solo que Ansuya creo que es mejor, pero esta chica es muy divertida y me gusto mucho.

Tras eso entran Moria, Natalie
Primero sale Natalie a bailar un trozito de percusión y despues cambia por Lauren con los crotalos, me parece muy simpatica.

Despues, con la parte más larga, es el turno de Moria.
Con esta bailarina tengo un conflicto tonto. Se que es muy buena bailarina, lo se, pero...la primera vez que la vi, dije "que cara más rara tiene esta chica", nose por qué, pero se me quedo eso, me empezo a dar mal rollo su cara sin ningún motivo, pobrecita, yo no se qué me paso, pero era incapaz de ver otra cosa en su baile.
Esta vez lo intente, y si que es muy buena, si. Y esa flexibilidad la quiero yo!

Despues de Moira entra Jayna con un traje que, lo siento, me parece horrible...es lo que mas me llamo la atención u.u Ella lo hace bien, pero se me iba a la vista a los flecos esos raros que parecen de papel brillante.

Despues bailan un poquillo todas juntas, y ya salen todos del escenario.


Warda. No se el nombre de este numero.

Aparecen una chica que no se quien es, Lauren, Natalie y Jayna de verde oscuro y Petite Jamila de verde claro, bailando Warda, y enseguida entra Jillina de verde claro también com principal, mientras que Petite Jamila sale.

Cuando cambia la canción, sale Jillina y entra Sonïa tambien de verde.
En una ocasion pegan unos saltitos que me recordaron a la clase de zingaro.
Vuelve a sonar Warda y entran de nuevo Petit Jamila y Jillina.

Arabesque

Entra Sabah con puntas de ballet y hace un numero de fusion con ballet que a mi me gusto, me gustaba verla hacer piruetas de ballet y shimmis en punta.
Pero otra gente (mi madre XD), dice que queda raro.


Kitten Pig

Otro numero tribal en el que aparecen Kami, Samanta, Moria y Sharon vestidas de blanco, que se mueven cual muñequitas articuladas.
Este es mi numero grupal de tribal favorito.

Me intriga el nombre de esta canción de Pentaphobe XD


Bellynesian Interlude.

En este baile de inspiración hawaiana participan muchas bailarinas, asique tengo un lio de caras y nombres, pero en ocasiones toman mas importancia Jayna, Petit Jamila, Lauren, Sabah y Sonia.
Está entretenido peor me gusto más el que hizo Sonia en Paris.


Jillina & Issam.

Estan Issam y Kami tocando el darbuka, Moria el pandero ese que alguien va a decirme cómo se llama, y Samantha con los crotalos.

Entra Jillina a bailar la percusión con un traje que me parece magnifico y qué decir...una maravilla de percusión, genial la tecnica, entretenida y varaiada, jugando con Issam y el publico...me encantó.
Y la parte subida en el darbuka...habia oido hablar de ello, pero nunca lo vi...wow, nose como no se cae eso.
Cuando Jillina vibra se le mueven hasta las pestañas o.o
Al final entral Laure, Natalie y Jayna haciendo un baile zingaro creo, que Jillina acaba en un zar.
¿Cuántos años tiene Jillina y cuántos de esos años lleva bailando? o.o

Me encanta este numero.


Kihara

Sharon baila una cancion que...no es tipica en un show de las BDSS, ya vereis.
Solo puedo decir de ella que magnifica, no se me ocurre cómo describirle, es mi solo favorito (aunque anda ahi ahi con la percusión de Jillina), y mi actuación favorita de Sharon.
(A esta mujer parece que le van a abrir los abdominales o algo mientras baila o.o)


Raqs Babelesque

Aparecen Desert Roses haciendo figuras con grandes abanicos de plumas y pronto entran Kami y Moria, seguidas de Jillina Petit Jamila y Adoré
Tras un rato de baile entran Sharon y Samantha.
Poco despues las tribaleras abandonan el escenario junto con Jillina y algunas otras, a la vez que entran chicas nuevas, como Sonia, que queda de protagonista.

Cuando acaba ese baile de estilo pop egipcio, entran las tribaleras.
Tras su numero, aparece un pequeño baile de Sabah acompañada por cuatro Desert Roses con velo, a la que sigue Adoré y sus piruetas, acompañada por Sonia y Petite Jamila.

Finalmente creo que entran todas las bailarinas al escenario, tanto orientales como tribales.

Como final, bailan una percusión tocada por Issam y Sharon.
Al final, ellos se quedan tocando cuando salen las bailarinas, pero despues entran todos a saludar al publico.

Pues esto es todo...que jaleo me ha quedado.



Estiramiento, calentamiento y relajación II

martes, 20 de abril de 2010
Hola!

Esta entrada viene a raiz de esta otra:
Ahora voy a contaros los ejercicios que yo hago, intentaré explicarlos como pueda, y espero que le sean utiles a alguien, pero cuidado no os hagais daño.
Los que lo leais, ya me direis qué os parece.


Etiramientos


(Primero empiezo con "Sun Salutations" Es una parte mas bien dedicada al yoga)

-Como en clase, flexionamos un poco las rodillas, y mientras las estiramos, subimos los brazos en cupula cogiendo aire, y los bajamos expulsandolo. Repetir dos veces.

- En la tercera, al soltar el aire, bajaremos a intentar tocarnos las rodillas, tobillos, lo que sea.
La espalda debe ir bien recta, y mantendremos las piernas juntas. Repetir otras dos veces.
Ilustracion de Yoga Site.

- Ahora, cuando levantemos los brazos cogiendo aire, separaremos las piernas, y al soltar el aire, bajaremos, con la espalda recta, a tratar de tocar el suelo.
Aguantar un momento en el centro, tratando de tocar el suelo. Despues, pasad a agarros la pierna izquierda, donde llegeis, aguantad un momento, y repetid con la izquierda.
Volved al centro, doblad las rodillas, y subid lentamente con la espalda redonda, vertebra a vertebra.

- Poned la pierna derecha alante flexionada, y la izquierda atras. No se explicaroslo, asique os dejo otra ilustración de Yoga Site.
Bien, una vez encontreis el equilibrio, poned la espalda recta, mirad ligeramente hacia arriba, y aguantad, dos respiraciones profundas y tranquilas.

-Ahora vamos a cambiar de posición las piernas para repetir el ejercicio al contrario, y para ello pasaremos por una posición llamada plank
Aguantad una respiración profunda, y repetir el ejercicio anterior, pero esta vez la pierna flexionada será la izquierda y la derecha la estirada atras.

-De nuevo, vamos a cambiar la posición de las de las piernas para llevar la derecha alante.
Antes pasaremos por la posición Downward dog.
Esta es una postura que a mi me cuesta mucho, asique solo la mantengo durante dos respiraciones profundas.
Tened cuidado en la espalda, no debe doleros, aunque os tirara de las piernas, al menos a mi, y se me cansan los brazos.

-Bien, ahora volvemos a llevar la derech alante, y repetimos el ejercicio, pasando por plank para cambiar a pierna izquierda.

-Esta vez, no repetiremos Downward dog, si no que volveremos arriba, espalda redonda, y con las piernas juntas y la espalda recta, trataremos de llevar la cabeza a las rodillas.
Es el mismo ejercicio que hizimos al primero, pero esta vez, en dos ocasiones arquearemos cabeza y pecho.
Rodillas felxionadas, espalda redonda y arriba.

- Vamos a pasar ahora a una posición llamada "gerrero"
Primero haced un gran plie de ballet: Separad bien las piernas, y flexionad las rodillas, manteniendo siempre la espalda muy recta, y las rodillas encima de los pies. Bajad hasta donde podais, siempre que las rodillas no sobrepasen los pies. Si veis que no podeis mantener la postura, no la hagais, porque al final os haríais daño.
En esa postura, mantendremos los brazos extendidos a los lados, y trataremos de bajar la flexión un poco más, cuatro veces, recordando hacer respiraciones profundas, y sin manteniendo las rodillas encima de los pies y la espalda recta. De verdad que eso es muy importante.

-Siguiendo con la posicion del guerrero, dejamos solo una pierna flexionada, con la otra estirada, y giramos el cuerpo para mirar a la pierna flexionada (pero la espalda sigue recta!) Asi.
Aguantad esa posición una respiración bien profunda, relajadas, y entonces volved al centro e inclinaros hacia la pierna estirada, agarrandola donde llegeis, con esta postura. No hace falta que llegueis tanto como esa chica, yo misma tengo la flexibilidad de una patata.
Repetid estos dos ejercicios con la otra pierna.
Y se acabo.

-En esta postura del guerrero, por favor, siempre pelvis encajada y mantener la espalda recta aunque os inclineis.
Bueno, realmente, esto para todo!

-Creiais que por fin acabasteis de estirar? Pues no!

-Ahora nos sentamos en el suelo, esta parte del calentamiento es tipica de ballet.
Manteneos la espalda recta, las piernas juntas estiradas hacia alante, respiramos profundamente.
Vamos a hacer unos ejercicios de pies, con los que vamos a marcar los tiempos en esta parte del estiramiento.
Un pie se estira hacia abajo, como si quiesiesemos ponernos de puntillas, y el otro se estira hacia nosotras. Bien, utilizaremos el conteo de ocho (contad 1, 2 , 3, 4, 6, 7, 8). Al uno, un pie se estira hacia abajo, el otro hacia arriba, el dos, se alternan, y asi hasta ocho.

-Nos tumbaremos en el suelo, y llevaremos la pierna izquierda encogida hacia nosotros (con la rodilla flexionada). La sujetaremos y apretaremos la rodilla hacia nuestro cuerpo.
Ahora, estiraremos la pierna hacia arriba lo que podamos. Aguantaremos asi utilizando el conteo con el pie, solo que ahora no se alternan los pies, si no que al contar uno, ese pie se estira hacia arriba, al dos hacia abajo. Aguantaremos dos ochos. De nuevo felxionamos hacia nosotros y bajamos.
Eso se repite con la otra pierna, y si vamos bien de de tiempo, repetimes de nuevo el ejercicio entero.

-Ahora, igualmente subiremos la pierna para arriba y estirada, pero esta vez directa, sin flexionar. Aguantad el conteo del pie de dos ochos, y cambiad a la otra pierna.

-De nuevo, flexionaremos la pierna hacia nosotros y la aguantaremos.
Asi flexionada, la empujaremos hacia el lateral, y la estiraremos como en el ejercicio anterior, pero esta vez hacia el lateral. Conteo de dos ochos con el pie, y repetir con la otra pierna.
Ahora, felxionaremos las dos rodillas y las sujetaremos empujandolas hacia nosotros. Como antes, las empujaremos hacia el lateral, y esta vez, abriremos hacia el lateral las dos a la vez.
Conteo de dos ochos con los pies, volver a flexionarlas, y llevarlas al suelo, pero en vez de dejarlas estiradas, dejadlas con las rodillas flexionadas.

-Ahora, con las rodillas felxionadas (pies en el suelo), realizo un ejercicio que, a menos que lo conozcais, no creo que lo entendais, porque no se explicarlo.
Con los brazos extendidos en el suelo paralelos al cuerpo, se intenta levantar la pelvis al respirar, y se baja al soltar el aire.

-Asi como estamos tumbados con las rodillas felxionadas, hacemos abdominales, unos diez.

-Nos sentamos, espalda recta, piernas juntas, y con la espalda recta, tratamos de bajar para tocar nuestras rodillas, tobillos, donde llegemos.
Aguantanmos en esa posición respirando profunda y relajadamente.

-Realizamos ahora un estiramiento llamado mariposa, que es así. Y aguantamos respirando tranquilamente.

-Dejamos una pierna en esa posición, mientras que la otra la estiramos hacia el lateral (como hicimos tumbados). Aguantamos un conteo con el piede dos ochos.
Volvemos a mariposa y repetimos con la otra pierna.

-Ahora, abrimos las dos piernas, lo que podamos, y aguantamos el conteo de los pies de dos ochos.
Ahora, intentamos bajar el cuerpo, cada vez mas alante, pero tampoco os paseis forzandoos, y aguantamos.

-Volvemos arriba el torso arriba y... a ver cómo explico esto...Bien. vamos a hacer contracciones de gluteos (luego os pongo un video) mientras tenemos las piernas abiertas y estiradas. Contrameos y relajamos el gluteo derecho contando dos ochos (en un numero contraemos y relajamos, no usamos el uno para contraer y el dos para relajar.)
Repetimos con el gluteo izquierdo.
Ahora, otros dos ochos, pero alternando la contracion de un gluteo con la del otro.
Otros dos ochos, pero a mas velocidad, cada dia mas segun vayamos pudiendo (notareis mejoria, en serio).
Estas contraciones, ademas de dejarnos un culo chachi, nos van a ayudar a la hora de realizar golpes, shimmis, zagallas...
Sharon Kihara se espatarra asi, pero nosotros hasta donde podamos, repito que yo tengo la flexibilidad de una patata, asique apenas puedo abrir, pero bueno, poco a poco se va notando la mejoría.

-Para acabar, unos ejercicios de yoga que son una maravilla.
El primero, la cobra, tumbadas boca abajo, arqueamos el cuerpo hacia arriba. Mejor lo veis aqui.
Aguantamos asi una respiración profunda, relajamos abajo, y levantamos de nuevo, el numero de veces que os parezca (no os paseis y cuidado.)
Ahora viene un ejercicio muy conocido, cat y cow, del cual os dejo un video explicativo

-Y ahora si, nos levantamos, hacemos los estiramientos de brazos y muñecas que mas nos gusten terminamos esta parte.

***Igual que con las posturas de Cat y Cow, sería una buena idea buscar video de todas, tal vez cuando tenga tiempo ponga, pero os recomiendo que lo hagais antes de poneros con ninguna.

***A esta parte dedico 15 minutos, minuto arriba minuto abajo. Si tengo prisa, dedico menos tiempo a cada ejercicio.
Si no teneis prisa, podeis alargarlos.

***La musica que utilizo es, para la primera parte es A Chantar M´er, de Azam Ali.
Cuando vamos al suelo, cambio y utilizo Beauty Hearts de Beats Antique, y tras esa salta otra de Beats Antique mas lenta que ahora no recuerdo.


Calentamiento/Repaso de movimientos.


Ahora me dedico a repasar movimientos que he dado, los que sirven de base para realizar otros, y sin desplazarlos.
Despues de esta parte, comienza la de bailar propiamente dicha, entonces ya veo el resto de movimientos mas avanzados, hago combinaciones, desplazamientos y tal, esta parte es mas o menos para repasar la base todos los dias y que cada vez salga mejor.
Recordad llevar la postura de danza, espalda colocada, rodillas ligeramente flexionadas, pelvis encajada.

Dependiendo del dia, añado o quito movimientos, pero normalmente suelo hacer esto:

-Cabeza:

Calentamiento tipico de cabeza, el que os guste.
Movimiento hacia los laterales contando dos ochos, alante y atras otros dos ochos, y circulo completo hacia la derecha medio ocho y hacia la izquierda oro medio.

-Brazos

Serpiente con un brazo medio ocho y el otro medio con el otro brazo.
Un ocho de serpientes grandes, otro de mediana, y otro de pequeña.
Un ocho de "Brazos de pajaro" y otro ocho subiendo los brazos poco a poco con ese movimiento pajaro.
Ahora subo los brazos y los bajo paralelos al cuerpo, o lo contrario, etc, utilizando distintos tipos de floreos y ondas con las manos.
Y ahora un movimiento que no se el nombre, yo lo llamo el de "los brazos que empujan a la parez", es el que suele usarse en desplazamientos con ochos y en los ochos de pecho.

-Pecho y torso.

.Un ocho de deslizadas de torso, sin mover las caderas, disociando.
.Un ocho con el movimiento de pecho arriba y abajo, y otro ocho con pecho fuera y dentro. Otro ocho con drop de pecho, y dos ochos subiendo el pecho en dos golpes y bajandolo en dos drop.
.Un ocho marcando los puntos arriba, lado, abajo, lado, y otro ocho ya con el movimiento circular. Se repite lo mismo en la otra dirección.
.Un ocho marcando los puntos fuera, lado, dentro, lado, y otro ocho ya con el movimiento circular. Se repite en la otra dirección.
.Un ocho de ochos de pecho.
.Ocho camellos de pecho, y otros ocho de camello de pecho invertido.
.Shimmy de pecho, unos cuatro ochos, y se sigue el shimmi mientras el pecho sube y baja, el torso va alante y atras, etc.

-"Barriga"

.Ocho bellyrolls y otros ocho inversos.
.Cuatro "golpes de barriga" y unos cuatro ochos de vibracion de estomago

-Caderas

.Pelvis alante y atras (golpes de pelvis), un ocho.
.Cuatro ochos de balanceo de caderas, sin mover el torso.
.Caderas arriba y abajo.
.Un ocho de golpes simples y otros de golpes dobles.
.Un ocho de golpes simples sacando pierna y otro de dobles.
.Shimmy.
-Twist.
.Un ocho de circulos de cadera y otro ocho hacia el otro lado.
.Un ocho: pelvis alante, lado, neutral, lado, y despues un ocho de circulo africano, lo mismo en la otro direcccion.
.Medio ocho de circulos grandes y el otro medio hacia el otro lado.
.Dos ochos de ocho alante, otros dos de atras, otros dos arriba, y otros dos abajo..
.Ocho camellos y ocho camellos invertidos.
.No se como se llama el movimiento, es el que solemos hacer en diagonal, con una pierna mas elevada con el pie en punta, para mover esa cadera: un ocho de cadera arriba y abajo, otro de alante atras, otro de golpes hacia arriba y otro de drops. Despues drop partido alante, medio atras. Un ocho de circulos hacia alante y otros hacia atras.
Lo mismo con la otra pierna.

.Olas (camello de pecho unido al de pelvis) y olas invertidas.

Creo que este es todo el repaso que hago, despues paso ya a la parte de baile.

***Dura unos quince minutos, depende de cuanto repasamos.
***La musica que utilizo es Endless Reverie de Azam Ali, y despues las canciones que van saltando porque aun no las he elegido.


Estiramiento/Relajación

Tras bailar, hago un pequeño estiramiento con relajación.

-Como en el primer estiramiento, comienzo con las respiraciones acompañadas de brazos, en tres ocasiones.
A la cuarta, separo las piernas y con la espalda recta, bajamos para intentar tocar el suelo. Aguantamos respirando prfundamente, agarramos nuestra pierna izquierda, aguantamos, pierna derecha, aguanto. Centro, doblamos las rodillas, tocamos el suelo, aguantamos relajandonos, y arriba espalda redonda.

-Hacemos circulos de hombros alante y atras, y estiramos nuestros brazos y muñecas de la forma que mas nos guste.

-A la pata coja, doblamos atras una rodilla, y aguantamos. Despues la otra.

-Nos sentamos en el suelo, y con las piernas estiradas y juntas, tocamos donde podamos. Respiramos profudamente y nos relajamos, poco a poco iremos llegando cada vez mas lejos en nuestro estiramiento, pero relajadamente.

-Realizamos el estiramiento maripos, e igual que antes, nos relajamos, intentando empujar cada vez un pcoo mas, pero con el cuerpo relajado,

-Realizamos ahora las posturas de yoga cat y cow, de las que deje un video antes.

-Nos tumbamos en el suelo, brazos y piernas estirados y "respiramos por el ombligo", como dice Nisrine.

*** La musica que utilizo es Le Printemps de Natacha Atlas.


Eso es todo.

Ya me direis que os parecen los estiramientos que hago todos los dias...bueno, hacía, ahora me duele todo el cuerpo de no poder estirar, a ver si me arreglan de una vez.

Saludos!

Estiramiento, calentamiento y relajación.

lunes, 19 de abril de 2010
Hola! Aqui sigo a la espera del traumatologo, asi que voy a hacer una entrada de la que tenia ganas hace tiempo.

Bien, nunca lo he comentado, pero yo soy una maniatica de los estiramientos/calentamiento. Me encantan y me parecen imprescindibles.
Como no calientes bien, un día de estos te dará un tirón mientras bailas, que te quedarás con una postura extraña del dolor.
Y los estiramientos, te ayudarán a ganar flexibilidad, y si los trabajas, podras notar semana a semana como tu flexibilidad aumenta.
Ya, ya, la danza del vientre es para todo tipo de mujer y tal, pero, ¿A qué ganar flexibilidad, mal no te va a hacer?
Además, si antes de bailar haces unos buenos estiramientos, yo creo que los movimientos te saldrán mejor, porque ya tienes a los musculos y demas estiraditos y "en acción".

Considero que el calentamiento que se normalmente antes de la clase de danza, no es suficiente.
Cuando visite las clases en Esencia Danza, me quede gratamente sorprendida, porque las clases duraban hora y media, y casi esa media hora entera, estaba dedicada a estiramientos y calentar.
No me convencieron los estiramientos que se hacían, pero aun asi, creo que eso es lo que se debe hacer, clases de hora y media y media hora de calentamiento para todo el mundo!! jaja.

Yo ensaño en casa todos los días, entonces tengo ya elaborada una rutina de calentamiento/Estiramiento:

Empieza con estiramientos en los que he mezclado los tipicos de la clase de oriental, con algunos de ballet, y otros que aprendi en algunos DVDs, y que luego he visto aplicados por profes como Donna Mejia (me pregunto si son mas tipicos en profes americanas, de tribal, o en qué).
Esta parte de estiramientos dura 15 minutos, minuto arriba, minuto abajo.
Intento usar musica que, aunque bailable, tenga un punto tranquilo, porque considero que te ayuda a estar relajada, y estando relajada puedes hacer mejor un estiramiento. Que igual es una tontería mia, nose.

Tras eso, el calentamiento sigue con un repaso de todos los movimientos (cabeza, brazos y manos, pecho y tronco, barriga, caderas) estaticos en el sitio.
Suelo hacerlos mediante el conteo de ocho, de manera que hago cuatro ochos por movimiento. Esta es simplemente la forma que utilizo yo, no por nada en especial, solo me parecio equilibrado.
Esta parte puede llegar a durar tranquilamente otros 15 minutos o algo mas, depende de cuantos movimientos repases. Yo repaso todo lo que se hasta el momento, por eso me alargo mucho.

Tras eso, ya comienzo a bailar, repaso de coreografias, combinación de movimientos, movimientos usando distintos tipos de desplazamientos, lo que sea.

Cuando considero que ya esta bien por hoy, hago otro pequeño estiramiento, que tiene mas de relajación.
En vez de forzar tanto los musculos, consiste en ir estirando mediante la relajación del cuerpo, de manera que cada vez haces el estiramiento más profundo sin darte cuenta.
Esta parte dura unos 5-10 minutos, y uso musica (arabe) de relajación.


Esta es mi rutina diaria, los dias que voy sin tiempo, solo hago los estiramientos y el repaso de movimientos.
El dia que tengo clase de danza, si ya estoy cansada, reduzco el tiempo.

Siempre he dicho que me gustaría llegar a ser algun dia profesora de danza (y buena). Pero, que mis alumnas me odiarán, porque esto es un esquema de cómo serían mis clases, yo creo que las pobres acabarían machacadas y se aburririan mucho por tanto tardar en empezar a bailar.
¿Creeis que algun día me lo agradecerían?
Esperadme, imaginarias alumnas, que algun año llegaré a aburriros estirando! jaja.

Tengo pensando publicar también esta tarde, mis tablas de estiramiento, con los ejercicios que hago (explicados como buenamente pueda), el tiempo que dedico, las pautas que sigo, y la musica que utilizo.
Tal vez alguien les encuentre utilidad. ¿Qué os parece?

Saludos y que estireis mucho por mi, que yo ahora no puedo!!

Clases con Nisrine Lajel.

lunes, 5 de abril de 2010
Hooola!

Como os dije, habia probado una clase con Nisrine Lajel...y me gustó tanto que me he quedado.
Hoy, por la Semana Santa, solo fui yo, pero Nisrine me dio clase igual, me dijo que asi me enseñaba lo que estan viendo y veia lo que sabia. Asique asi estuvimos, mirandome los fallos y enseñandome cosas nuevas.
Me siento super torpe, Nisrine es muy buena!

Al final, tuve que improvisar con velo.
Improvisar me da verguenza, y mas con velo que es algo que no uso mucho, pero ahora que lo pienso...mejor haber tenido algo en las manos y algo que mover, que estar bailando sin mas.
Nisrine me dijo que improvisaba bien y que la tecnica estaba bien ( :D) pero que tenia que soltarme más para expandirme por la clase, que se me veia algo timida.
Ella dijo que eso se soluciona enseguida, como el panico escenico, pero no se yo...

Y el final del todo fue hacer equilibrio...bueno, Nisrine hacia equilibrio mientras yo hacia tropiezo XDD
Pero es que en clase practicamente todos los movimientos son de puntillas, y me caigo.

Espero no retrasar a las chicas, que andan ya con su coreo y todo.


Por cierto, probe la clase en Esencia Danza.
A mi la clase no me gusto como para quedarme, pero a mi, porque yo ahora busco algo muy concreto, que es aprender bien la tecnica y los movimientos.
Pero, la profesora Alicia, es una bailarina muy buena. Pero mucho. Me quede alucinada cuando se puso a bailar para que la siguiesemos.
Sin embargo, creo que esas clases de "danza creativa" (por lo que vi, fusion de oriental, tribal, bollywood y contemporaneo), son para gente que este segura de su tecnica, lleve ya algunos años, y quiera ampliar su repertorio de movimientos, fusionar, soltarse mas, etc. Yo no podria seguir uno de sus bailes (tiene parte de explicacion de algun movimiento de tecnica, no os asusteis)
Asique, las que lleveis un tiempecillo, si os animais, a mi Alicia bailando me parecio increible.


Saludos!

Traje nuevo!! Y Semana Santa sabatica

lunes, 29 de marzo de 2010
Hola!

Tengo un traje nuevo! Al fin tengo un fajin y un sujetador que no esten cosidos por mi!
No, no me he vuelto loca, pero era una tienda barata (viva ebay) y al pedir el resto de las Amaris (mis amigas de danza), nos hicieron un 25% de descuento y envio expres. Super majos en la tienda.

Ademas me comper una falda^^

Bueno, mejor os dejo fotos y asi lo veis. (El velo ya lo teía :P)Photobucket
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Por otro lado, voy a tomarme un tiempo sabatico de danza. Supongo que sera más o menos la Semana Santa, pero espero que sea lo menos posible.
Creo que necesito cambiar de aires, y estoy probando clases con distintas profesoras en Salamanca.
Hoy fui a una con Nisrin, que mezclaba con algo de Tribal (lo malo es que ya esta haciendo coreos), y a estado muy bien, aunque he echado en falta empezar con algo de tecnica, y el estiramiento final.
El lugar donde se dan las clases esta muy muy bien, pero la sala es demasiado pequeña para bailar la verdad.

Mañana voy a otras clases, en una academia llamada Esencia Danza, que tiene pinta de ser una casa, y estar decorada muy muy chula.
Al parecer, es algo llamado "Danza creativa", una mezcla de danza del vientre con otras danzas orientales y tribal.
Tiene buena pinta, pero ya veremos, aunque el precio me echa mucho para atras.

Tengo que pasar por el Pasadena a decir que necesito cambiar un tiempo, asique no creo que renueve este mes :( Me da apuro la verdad, soy un poco tonta para esto.
Tambien tengo que llevarle su parte del pedido de ropa a la profe, Agar, seguro que lo esta deseando :D

No me gusta nada esto de estar probando clases de prueba, eso de ir un dia, decir que te ha gustado, porque es verdad, pero no volver por que tienes que elegir...no me gusta nada.

En fin, ya os diré.

Tarot Fantasy Bellydance

lunes, 15 de marzo de 2010
Entonces...¿quién me lo regala?


La melaya y yo...

domingo, 28 de febrero de 2010
...no nos entendemos.

Parezco una matrona romana...

...pero me encanta! :D

Sobre mi: Curriculum

Aunque siempre me había atraido el mundo del teatro y el baile, no me veia capacitada para bailar, y por ello solo había acudido clases de teatro, cuando era una niña.
Pero eso cambio en el 2008, cuando buscaba una forma de distracción y, como no encontré clases de teatro para adultos, decidí apuntarme a clases de danza del vientre...y descubrí todo un mundo.

Me inicie en la Danza Oriental en el 2008 con  Sahra Ardah, y me enamoré de la danza. Desde entonces no he parado de acudir a tantas clases y talleres como he podido, y he tratado de aprender variedad de estilos, siendo mis favoritos el tribal y las fusiones.

En 2010 comencé a organizar en Salamanca las "Haflas Internacionales en Conexión", de manera que Salamanca se incorporó a esta inciativa creada por las MEM en su 5º Edición (20-Junio-2010)

En enero de 2011 me concedieron una beca erasmus a Irlanda, y para pagarla comencé a trabajar dando clases de danza oriental.
Ademas, en Irlanda pude acudir a clases de danza tradicional irlandesa, y danza contemporánea.

Actualmente, mi profesora es Anisa Saghira,  quien me ha dió la oportunidad de entrar en formación en su Compañía Danza-Teatro durante casi medio año, y con quien continuo mi formación en danzas orientales, tribal y fusión.
Además continuo trabajando como profesora, en el Centro Holistico Prima Mater, Gimnasio Fitness Places Vialia y Gimnasio Kata, muy feliz de poder enseñar a otras chicas a inciarse en esta danza maravillosa.

Aparte de la danza, actualmente estoy cursando la carrera de Historia en la Universidad de Salamanca.Aparte de castellano hablo Inglés con un nivel b2 y Japonés con un nivel a1, tras dos años en el Centro Hispano-Japones de Salamanca.

A continuación paso a redactar de forma detallada de mi formación profesional, las clases y talleres que he recibido y las actuaciones, como una especie de "Curriculum":


-Formación profesional:

-Profesora de danza del vientre en el Gimnasio Kata (Salamanca, España) Febrero –Abril 2011 // Octubre 2012-Actualidad
- Profesora de danza del vientre en el Gimnasio Fitness Places Vialia (Salamanca, España) Abril-Agosto 2011 / Enero 2012-Actualidad.
-Profesora de danza del vientre en NUIM Dance Society (Maynooth, Irlanda) Octubre-Diciembre 2011.
- Profesora de danza del Vientre en Centro Holístico Prima Mater (Salamanca, España) Enero 2012-Actualidad.
Bailarina: Bailarina en varias fiestas, haflas, pubs, restaurantes y centros sociales.

Organizadora de la Hafla Internacional en Conexión, Salamanca.




Clases regulares
Estilo oriental clásico:
-2008 Alumna de Sahra Ardah.
-2008-2009 Alumna de Sherezade Najla.
-2009-2010 Alumna de Agar.
-2010-2011 (Enero), Alumna de Alicia del Campo.
-2011(Enero)2011(Junio) Alumna de Sonia
Estilo oriental clásico, tribal fusión y americano, y distintas fusiones:
-2012-Actualidad: Alumna de Anisa Saghira.
-Mayo-Septiembre 2012: Formación en la Cía.Danza-Teatro Anisa Saghira.

Clases intensivas adicionales.
-Taller de Solo de percusión con Sahra Ardah19 Julio de 2008
-Taller de Iniciación al Bollywood con Sherezade Najla, 15 Noviembre 2008
-Taller de Bastón: Saidi con Sherezade Najla, 21 Marzo 2009, durante el III Festival de Salamanca
-Taller de Danza Zíngara con Myriam Sezen, 21 Marzo 2009, durante el III Festival de Salamanca.

-Taller de Doble velo con Anisa Saghira, 21 Marzo 2009, durante el III Festival de Salamanca.
-Taller de American Tribal con Anisa Saghira, 22 Marzo 2009, durante el III Festival de Salamanca.
-Taller de Ondulaciones y Tribal Gótico con Morgana, 25 Julio 2009
-Taller de Giros y equilibrio, con Morgana, 25 Julio 2009
-Taller de Sable con Sahra Ardah, 28 Noviembre 2009
-Taller de Ritmos, crótalos e improvisación con Sahra Ardah, 28 Noviembre 2009
-Taller de Curvas, Deslizamientos, ondas y golpes con Donna Mejia, 20 Febrero 2010, durante el IV Festival de Valladolid.
-Taller de Arab-American electronical fusion con Donna Mejia, 20 Febrero 2010, durante el IV Festival de Valladolid.
-Taller de Manos, brazos, porte y movimientos con Cristina Gadea, 20 Febrero 2010, durante el IV Festival de Valladolid.
-Taller de Abanicos de seda con Sara Ardah, 24 Julio 2010.
-Taller de Solo de percusión con Sahra Ardah. 24 Julio 2010.
-Taller de Tribal Fusión y coreografía fusión con Teardrop. 5-Marzo-2011
-Taller de Conciencia Corporal, Percusión Corporal, Iniciación a la ritmología árabe, disociaciones y coordinación con Anisa Saghira. 25 Enero 2012.
-Taller de Velo: Marcos, figuras, giros, manejo del velo con una mano y recuperación del velo, con Anisa Saghira. 25 Enero 2012.
-Taller de Burlesque con Farah Diva. 4 Febrero 2012
-Taller Tribal Gotico con Lucía Wegner Chandria, 18 Febrero 2012.
-Taller Cásico oriental con velo con Sahra Ardah durante el I Proyecto Oriental 14 Abril 2012.
-Taller Bollywood Folklorico con Celia Rashmi durante el I Proyecto Oriental 14 Abril 2012.
- Taller Tribal Americano y Fusion con Jadeh durante el I Proyecto Oriental 14 Abril 2012.
- Talleres: Decora tu Danza // Tribal Americano, Trib-hop con Anisa Saghira.
-Talleres: Clásico Oriental. // Velo, doble velo, alas de isis, bastón, manejo avanzado de elementos con Anisa Saghira. 24 Noviembre 2012.
-Talleres de Tribal Americano, Tribal Fusión, Trib-hop, y Tribal Asiático con Anisa Saghira, 22 Diciembre 2012.
-Taller de Folclore Árabe: Danza Saidi con y sin Bastón, con Anisa Saghira, 19 Enero 20123.
-Talleres de: Brazos // Giros // Oriental/Tribal fusión con lírico, “sexy-bellydance”. 9 Febrero 2013.
-Taller de “Super Sonic Drum Solo”:Sólo de percusión avanzado con Jillina durante el Bellydance Evolution 2013, en Madrid. 10 Febrero 2013.
-Taller “In the Land of Honey”: Técnica y Coreografía de movimientos lentos combinados con locks y pops en Tribal Fusión, con Sharon Kihara, durante el Bellydance Evolution 2013, en Madrid. 10 Febrero 1013.





Desglose de Actuaciones:
-Organización y actuación como solista y con sus alumnas y compañeras Haflas Internacionales en Conexión Salamanca, celebradas trimestralmente y abiertas a todo el que quiera participar. (Continúan en la actualidad como Haflas Estacionales, celebradas cada cambio de estación en el Centro Cultural Miraltormes.)

-Actuación en el espectáculo Misterios de Isis organizado por Sherezade Najla 21 Marzo 2009, durante el III Festival de Salamanca
-Actuación en el I Concurso Amateur de Salamanca, durante el III Festival de Salamanca.
-Actuaciónes en las Fiestas Árabes del bar Irish Rover, 2009-Actualidad.
-Actuación el "Danzas Bajo la Luna", en la Noche Blanca, 27 Junio 2009
-Actuación solista y con sus alumnas y compañeras en los Festivales Fin de Curso 2010, 2011 y 2012 de los Gimnasios Fitness Place, Asociación el Rocío,y Centro Cultural Miraltormes.
-Actuaciones en el restaurante Volaverunt.





Formación en otras Danzas:
- Ballet en academia Espacio Endanza, Enero 2010 -Abril 2010
- Danza contemporánea en NUIM Dance Society, Octubre-Diciembre 2011
-Hip Hop en NUIM Dance Sociery, Octubre-Diciembre 2011
-Danza tradicional irlandesa en NUIM Dance Society, Octubre-Diciembre 2011




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Estare siempre agradecida a mi primera profesora, Sahra Ardah, que tuvo la paciencia de enseñarme y ayudarme, cuando yo consideraba que mi lesión no iba a dejarme bailar, ella siempre me animo a seguir, e incluso cuando dejo de ser mi profesora, siempre me ha ayudado cuando se lo he pedido. Es una bailarina increible, cada día es mejor, estoy segura de que tiene un gran futuro como bailarina, con esa energía en todo lo que hace.
Para mi ella es mucho, espero mantener el contaco con ella siempre, acudiendo a talleres o tomandonos un té.

Para contactar conmigo.

Hola.

Si quereis contactar conmigo para cualquier cosa, ademas de escribirme en los comentarios de este blog, podeis escribir a:

daguona@hotmail.com

Rumiando ideas...

jueves, 25 de febrero de 2010
Hola!

Como estoy lesionadisima de la rodilla, lo cual empieza a darme miedo (hora de volver al medico Dagu?...) no puedo bailar, ni casi caminar a veces, asique solo me queda bailar mentalmente y pensar...por ejemplo en la bañera, qué pena que no existan ordenadores sumergibles.


Cuando estabamos en el tren de camino a los festivales de Valladolid, Agar me hablo de la idea de crear un grupo de danza orietal, aunque de momento estuviesemos pocas como Sherezade y yo (graciasssss).
Es una idea que ya había pensado antes, pero como aun tengo tan poca experiencia, estaba esperando a que alguien crease uno en Salamanca y consiguiese unirme, o dejarlo para el futuro lejano.
A ella le gustaria hacer uno, y actuar aunque fuese con otros grupos en plan funky y demas bailes (que ella baila de to!), pues que en alguno de los pases saliesemos nosotras con danza oriental.
A mi mas bien me gustarian actuaciones solo de danza oriental, pero nose yo qué exito tendría eso...lo que si se es que me parece mas facil moverlo y conseguir actuaciones si formamos un grupo.

Espero que la idea no se olvide, como pesada que soy, se lo recordaré a Agar cada vez que la vea.
Tabién hay que esperar a que Sherezade de a luz (Ese niño no quiere nacer T_T) para comentarle la idea, que esperamos que diga que si, que quiere hacer un grupo.
Y luego, pues a ver si tira para alante y quién se apunta a formar parte con nosotras.
Podríamos aprovechar el festival de Salamanca, para organizar también lo del grupo...nose ideas que me pasan por la cabeza...

En fin, ideas que le pasan por la cabeza a una en la bañera, pero me gustaria tantisimo que se hiciese un grupo y formar parte...


Tambie se me paso por la cabeza que viniese la buena suerte y alguien abriese en Salamanca una teteria que quisiese bailarinas...pero mucha suerte sería, jajaja.

Bueno, eso es todo por hoy, ya escribire otras de mis ideas de bañera.

Y a todo este jaleo, se me vino a la cabeza algo que me dicen a veces "Teniendo las piernas con los tendones y la rodilla como las tienes, no se cómo se te ocurre meterte en tantos jaleos (danza oriental, ballet...)"
Yo pueo.
Mientras me deje el dinero, jajaja!
Aunque esta vez, que la lesion de la rodilla me esta durando tanto, y cuando creo que camino sin problemas, vuelve de nuevo, lo estoy viendo todo algo negro.

Sabado en el IV Festival de Valladolid

domingo, 21 de febrero de 2010
Hola!

Este sabado estuve en el Festival de Valladolid, en los talleres de Curvas, deslizamientos, ondas y golpes y Arab-American electronican fusion, con Donna Mejia, y en el de Brazos, manos, porte y movimientos con Cristina Gadea.

Increible Donna Mejia! Solo con el calentamiento del primer taller, nos dejo muertas, no podiamos mas. Los dos talleres fueron geniales, como se mueve, aunque pareciamos patos mareados, jaja.
Me encantaron, me lo pase genial, y tenia una energia impresionante, no se cansa.
Ademas de bailando, me gustó ella en general. Se nota que le encanta bailar, y me gusto mucho su concepto acerca de la danza. Sabia bastante español, y aunque estaba Anisa de traductora, intentaba hablarnos den español (y lo conseguia!)
Me parecio muy humilde tambien y muy encantadora, vino vestida con una camiseta, pantalones y falda normalt corriente, nada de super trajes de danza, y nos trataba muy cercana, de tu a tu, no se si me explico...me dio muy buena impresion.
En la comida, coincidi en su mesa, y nos enseño fotos de su profesora...Rachel Brice!!

En fin, que he salido encantada de los talleres!!


Pero...habia muchas tiendas...que tortura, que tentacion!! Y peor aun...bien de precio! Tentacion, jaja.
He vuelto muy contenta con una melaya y unos abanicos de seda rojos ^^

Por ultimo, os pongo una foto de Agar, Donna Mejia y yo.


Bollywood...Bollywood?!

sábado, 13 de febrero de 2010
Hola!

Raquel quería bailar una cancion Bollywood, así que le he pasado musica, y estoy coreografiando la que ha elegido, para que la bailemos las dos...y quien se quiera apuntar.

Yo de bollywood no se casi nada, asique son algunos movimientos bollywood, pero con bastante de oriental.

Llevo coreografiado hasta que empieza a cantar el hombre, no me estoy complicando mucho.

Y esta es la cancion ^^

Estancada

jueves, 4 de febrero de 2010
Así me siento...

Primera clase de ballet.

jueves, 7 de enero de 2010
Hola!

Hoy he ido a la primera clase de ballet, y por suerte, al ser después de Reyes, solo estábamos dos.

La clase...muy interesante. Pero se me da bastante mal.
Solo estar de pie, con las zapatillas totalmente planas, hace que me duelan muchisimo las piernas porque me tiran los tendones.
Casi no puedo hacer los estiramientos, y en los ejercicios no voy mucho mejor.

Pero bueno, yo seguiré a mi ritmo y punto.

Ademas, las zapatillas de ballet son una monada ^^